Hoe jong ben jij? Hoe blijf je jong?

De lezingen / colleges hebben als doel om mensen te motiveren en om mensen te ondersteunen bij het maken van bewuste keuzes voor een betere kwaliteit van leven.
De lezingen zijn laagdrempelig en geschikt voor kleine en grote groepen. 
Wilt u een lezing bijwonen of hebt u of uw organisatie interesse in een lezing ? laat het ons weten via email.
(De inhoud van de lezingen is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde informatie en is niet commercieel)

#--# levensstijl en kwaliteit van leven nu en later
       deel 1) Hoe jong ben jij? (duur ca 45 min)
       deel 2) Hoe blijf je jong? (duur ca 45 min)

#-1) “Hoe jong ben jij” behandelt de verschillen tussen de kalender leeftijd en de biologische leeftijd.
In een interactief deel  krijg je een idee van wat je waarneemt wanneer je iemand ziet en wat de kenmerken zijn.
Verder wordt er op eenvoudige en goed begrijpbare wijze ingegaan op de veranderingen in ons lichaam bij het toenemen van onze leeftijd vanaf 30 jaar en op welke veranderingen we wel / geen invloed kunnen hebben.
Afgesloten wordt met: Is er een medicijn tegen veroudering? Enkele voorbeelden waar de recente wetenschap mee bezig is en de daaruit voortvloeiende dilemma's 

#-2) “Hoe blijf je jong” focust op vitaal ouder worden.
In dit college leer je meer over de factoren die je biologische leeftijd bepalen en hoe je daar zelf invloed op kunt hebben. Aan de hand van simpele voorstellingen en uitleg wordt duidelijk hoe het proces werkt en vervolgens worden praktische handvatten gegeven.
Afgesloten wordt weer met wetenswaardigheden uit de wetenschap.


Comments